016. Натуральный уход за сухой, жирной и себорейной кожей лица
У нашей кожи свой характер и свои уникальные потребности, которые меняются вместе с нами. Чувствуешь ли ты дискомфорт от стянутости сухой кожи или борешься со стойким блеском и расширенными порами жирной кожи — у природы всегда готов ответ. Мы не ищем недостижимого совершенства, мы ищем мягкий баланс. Приглашаю тебя прислушаться к тому, что говорит твоя кожа, и выбрать те растения, которые либо глубоко увлажнят ее, либо естественно отрегулируют выделение себума, возвращая твоему лицу заслуженную свежесть и упругость.
СУХАЯ КОЖА ЛИЦА
Рекомендуются растения, активизирующие периферическое кровообращение, а также растения с размягчающими (эмолентными) свойствами.
Flores Calendulae (Цветки календулы) активизируют
периферическое кровообращение.
Лосьоны или компрессы с настоем, приготовленным из 4 столовых ложек цветков на
стакан воды.
Flores Chamomillae (Цветки ромашки).
Компрессы с настоем, приготовленным из 3 столовых ложек цветков на стакан воды.
Herba Hyperici (Зверобой).
Стимулирует сухую, увядающую кожу. Компрессы с настоем, приготовленным из 2–3
столовых ложек растения на стакан воды.
Radix Althaeae (Корень алтея).
Обладает размягчающими свойствами. Аппликации с отваром длительного кипячения
(30 минут), приготовленным из 3 столовых ложек корней на стакан воды, в который
добавляется столовая ложка меда.
Flores Liliorum (Цветки белой лилии).
Теплые компрессы с настоем, в который добавлен мед.
Fructus Cucumis melo (Дыня).
Аппликации со свежим соком.
Fructus Cucumis sativus (Огурец).
Очищающее средство, приготовленное из 200 мл сока и 100 мл спирта, настоянных в
течение 48 часов, затем профильтрованных; после очищения наносится увлажняющий
крем. Его можно хранить более длительное время, если держать в закрытом
прохладном месте.
Semen Cydoniae (Семена айвы).
Благодаря высокому содержанию слизи это ценное размягчающее средство для сухой
кожи. Лосьоны на основе холодного настоя из 2 столовых ложек семян на стакан
воды.
Folium Lactucae (Салат латук).
Компресс с отваром, приготовленным из кочана салата на пол-литра воды.
Косметическая маска для лица.
Состав: Flores Lavandulae (цветки лаванды), Flores Chamomillae (цветки ромашки) с активизирующими и антисептическими свойствами и Flores Malvae glabrae (цветки мальвы) с размягчающими свойствами. В качестве основы используется крахмал. Нанесение на лицо пасты, приготовленной из крахмала и смеси растений с теплой водой.
ЖИРНАЯ, СЕБОРЕЙНАЯ КОЖА
Для этих типов кожи, которые также имеют расширенные поры, мы в основном рекомендуем растения с содержанием танинов, обладающие вяжущими, антисеборейными свойствами, а также растения с антисептическими и успокаивающими эфирными маслами.
Flores Chamomillae (Цветки ромашки).
Благодаря азулену они обладают защитным антисептическим действием для кожи.
Паровые ванночки с настоем из 2 чайных ложек цветков на стакан воды.
Flores Farfarae (Цветки мать-и-мачехи).
Теплые компрессы с настоями, приготовленными из столовой ложки цветков на 100
мл воды.
Folium Juglandis (Листья грецкого ореха) — сильно
вяжущее средство.
Компрессы с настоем, приготовленным из 4 столовых ложек листьев на стакан воды.
Folium Menthae (Листья мяты).
Лосьоны с настоем, приготовленным из 50 г листьев на литр воды.
Folium Salviae (Листья шалфея) — с вяжущими и
антисептическими свойствами.
Компрессы с настоем, приготовленным из одной столовой ложки листьев на 100 мл
воды.
Herba Serpylli et Thymi vulgaris (Чабрец или Тимьян
обыкновенный).
Компрессы с настоем, приготовленным из одной столовой ложки растения на 100 мл
воды.
Radix Bardanae (Корень лопуха).
Компрессы с отваром из одной столовой ложки корней на стакан воды.
Strobuli Lupuli (Шишки хмеля).
Компрессы с настоем из одной столовой ложки шишек на стакан воды.
Fructus Lycopersici (Плоды томата).
Маска из томатной мякоти, выдерживаемая на лице 15–20 минут.
Flores Liliorum (Цветки белой лилии).
Теплые компрессы с настоем, в который добавлена бензойная настойка (10 мл на
стакан воды).
Fructus Citrus limon (Лимон) — обладает вяжущим
действием для кожи с расширенными порами, оказывая также благоприятный эффект
при удалении черных точек.
Лосьоны с лимонным соком.
Fructus Cucumis sativus (Огурец).
Лосьоны со смесью из равных частей сока и 60-градусного спирта.
Fructus Fragariae (Клубника).
Маска из размятых ягод, смешанных со взбитым яичным белком.
На протяжении тысячелетий исцеляющая сила лекарственных растений была основой развития человеческого здоровья, служа фундаментом для современной медицины. В эту цифровую эпоху наша миссия — сохранить и передать эти ценные знания, превратив разрозненную историческую информацию в доступный и хорошо документированный ресурс. Контент на этом сайте является результатом тщательного процесса синтеза: представленные рецепты и дозировки адаптированы на основе клинических исследований и признанных справочных трудов. Мы отобрали и подтвердили только ту информацию, по которой есть консенсус в профессиональной литературе, добавив наш собственный контекст и анализ, чтобы сделать эту информацию полезной для современного читателя.
Важное примечание: Хотя природа предоставляет экстраординарные ресурсы для поддержания здоровья, тебе необходимо получить диагноз у лицензированного врача, прежде чем выбирать любое натуральное лечение. Даже когда риски невелики, любое лечение должно быть одобрено специалистом, который поставил тебе диагноз, чтобы убедиться, что оно не вступает в конфликт с существующими лекарствами или хроническими заболеваниями. Природа поддерживает исцеление, но только врач может правильно определить болезнь и предоставить соответствующее терапевтическое руководство.