tr

Rasyonel Zihin Kılavuzu'na hoş geldin. Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur:

1. Sağlam ve rasyonel bir zihin geliştirmek için zihne yönelik tedavi listesini aşağıda bulabilirsin.

2. Sağlam bir vücut geliştirmek için vücuda yönelik bitkisel tedavi listesini aşağıda bulabilirsin.

Rasyonel Bir Zihin İçin Tedaviler:

0. Hayatın Farkındalığı

1. Baskın rasyonel tarafı korumak için sorular sormak.

2. Hayatındaki olumlu ve olumsuzun derecesini sürekli gözlemlemek.

3. Hayatın güzelliği ve ölümün ne kadar az şey ifade ettiği üzerine meditasyon yapmak.

4. Sabırlı olmayı öğrenmek ve değişimlerin doğal olduğunu anlamak.

5. Kendini din ve inançla donatmak.

6. Yiyecekleri zevk için değil, beden için bir ihtiyaç olarak algılamak.

7. Egzersiz yaparak sağlıklı bir bedeni korumak.

8. Korkuları ve duyguları yönetmek.

9. İyi ve kötü anılar ile bunların sana ne konuda yardımcı olduğu.

10. Hayatta yeni olanı aramak.

Sağlıklı Bir Vücut İçin Tedaviler (Yalnızca tıbbi bitkilerden)

Şartlar ve Koşullar / Feragatname

Gizlilik Politikası

İletişim